G1
21 15 9
Thurters 35/45lb (15/20kg)
Row Rings
TC10′

G2
21 15 9
Thurters 45/65lb. (20/30kg)
Pull ups
TC 10′

G3
FRAN
TC10′

Mais uma visita a um Box de Campinas!!! Cada vez mais me impressiono com a dedicação e o coração envolvido nos treinos!!! Muito obrigado pela recepção maravilhosa na CROSSFIT TORDEN!!!!
Lá teve muito Thursters e Pull ups também! Obrigado parceiros!!!

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