Placar Wod Crossfit Guerreiros 06-3-14Fitness
3 RDS OF:
10 RING DIPS
10 ROW RINGS
MAX JUMP LUNGES
rest 1′ btw rds

Competition
4 RDS OF:
10 RING DIPS
10 ROW RINGS
MAX PISTOLL
rest 1′ btw rds

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